Как не уставать в течение дня, и как стать энергичным. Мои источники энергии
Как вы поддерживаете эффективность в течение дня? Раньше замечал, что после обеда дико клонит в сон. В итоге продуктивность значительно падала.
Но я нашел решение. Точнее, несколько решений.
И поделился ими с вами в новом видео:
Как воспитать себя и где брать примеры, если растешь без отца. Рассказал о своем опыте здесь.